Da giovedì 7 marzo, ogni giovedì sino a fine giugno, proponiamo il corso per i piccolissimi. Il corso è dedicato ai bimbi di 2 e 3 anni (2021-2022), dalle 17.00 alle 17.45, sempre presso la pista di atletica di via Caviaga 4.  

Obiettivo del corso: far avvicinare i bimbi ai movimenti base dell'atletica (corsa, salto e lancio) giocando, divertendosi e aumentando consapevolezza del proprio corpo, autostima e autoefficacia.

Costo da marzo a giugno: 85 euro, tutto compreso.

Prova gratuita sempre possibile previa prenotazione alla segreteria.

Per l'iscrizione, clicca sul link qui sotto!

Per info ulteriori non esitate a contattarci!

Domenica 28 Aprile sulla pista di Mariano Comense, ha avuto luogo il CRL Meeting Bronze, che ha visto atleti dai 14 anni in su cimentarsi in numerose specialità.

Per gli atleti della Studentesca San Donato, doppio appuntamento con il getto del peso cat. Allievi (U18), sia femminile (3kg) che maschile (5kg)

Scende per prima in pedana Matilda Difrancescantonio: un po' di pasticci tecnici, ma serie nel complesso abbastanza solida su buone misure, culminata con un 10,15m al terzo lancio, che gli ha permesso di arrivare in quarta posizione. Adesso sotto a lavorare per i prossimi appuntamenti!

E' stata quindi la volta di Riccardo Gelmi, al rientro dopo un mese di stop dovuto ad un'infortunio alla caviglia. Anche per lui una serie molto buona, nella quale ha migliorato due volte il primato personale. Dapprima 9,94m al secondo lancio; poi, al sesto e ultimo lancio, ecco arrivare la spallata "giusta", che gli regala un ulteriore miglioramento e l'abbattimento della barriera dei 10m. Per lui un buon 10,27m e terzo posto in classifica!

Bravi ragazzi, sempre avanti con questo impegno!

Sabato 20 Aprile hanno avuto luogo in quel di Pavia i Campionati Regionali Universitari Open (ovvero ai quali potevano partecipare tutte le categorie, ma venivano assegnati i titoli di campione solo agli atleti studenti).

Nella gara di getto del peso sono scesi in pedana, con la maglia della nostra società "amica" 100 Torri Pavia, Carlo "Carlone" Trinchera Lotto nella categoria Promesse (U23) e il suo compagno di squadra Cristian Mariani, nella categoria Allievi (U18). Nonostante i postumi di un infortunio che l'ha tenuto ai box per un lungo periodo, parte subito a bomba il nostro Carlone, demolendo di oltre 1m il suo precedente primato personale (1m e 1cm per la precisione), sparando la palla di ferro da 7,260 kg all'ottima distanza di 15,29m: titolo di Campione Regionale Universitario per lui, minimo per i Campionati Italiani di categoria sbriciolato (era 12,80m) e qualificazione per i Campionati Nazionali Universitari di Campobasso di fine maggio: decisamente niente male come inizio!

Non ha voluto essere da meno Cristian: nonostante sia alle prime armi con la difficile tecnica rotatoria, trova al quinto tentativo la spallata giusta, che lo porta a migliorare a sua volta il primato personale, scagliando il peso da 5kg a 13,20m con decisamente ancora tantissimo margine di miglioramento.

Che dire: dopo una gara così, se lo sono proprio meritato un bel gelato!

Complimenti ragazzi e ad maiora!

Domenica 14 aprile, per la decima volta, San Donato si è ritrovata al Parco E. Mattei per prendere parte alla RunDonato!

Un tempo splendido ed una partecipazione molto superiore alle aspettative sono state un'ottimo risultato per il lavoro di tutte le associazioni che hanno partecipato attivamente alla preparazione ed alla buona riuscita della manifestazione, che ha visto al via oltre 1.450 corridori.

Grandissimo successo anche per la RunDonatina, con oltre 100 bambini grandi e piccini, guidati dalle nostre allenatrici Giulia e Serena: i sorrisi e l'entusiasmo dei bimbi hanno ampiamente ripagato gli sforzi!

Grande partecipazione anche di nostri atleti, in un clima di squadra veramente fantastico!

Che dire: grazie a tutti quelli che hanno partecipato, contribuendo così alla causa delle associazioni del territorio e grazie a chi è passato, anche solo per un saluto, allo stand della Studentesca San Donato.

Vi aspettiamo alla prossima edizione!

La stagione di gare outdoor è entrata oramai nel vivo e molti nostri atleti sono scesi in pista per divertirsi, testare sé stessi e l'efficacia dei lunghi mesi di preparazione invernale e difendere i colori della Studentesca San Donato!

Sabato 13 aprile, in quel di Cormano (MI), centinaia di ragazzi hanno preso parte ad una bella manifestazione regionale.
La prima in ordine di tempo, con la maglia della Bracco Atl., è stata la nostra "Agigia" Balde nel salto in lungo, dove ha chiuso la gara con 3,69m, a pochi cm dal suo primato. Si è poi cimentata (4 ore dopo!) anche nei 400m, chiusi con il tempo di 1'07"18 e terza posizione per lei. Subito dopo è stata la volta dei 100m, con la sua compagna di squadra Matilda Di Francescantonio che, abbandonata per quella giornata la pedana del getto del peso, si è cimentata nella velocità, chiudendo la prova nel tempo di 15"29.

Passando poi alla categoria Cadetti, è stato subito il turno delle velociste, alle prese con gli 80m: esordio assoluto per Elena D'Aprea e Martina Gattazzo, che hanno tagliato il traguardo rispettivamente con i tempi di 12"36 e 12"84; prima prova di quest'anno invece per Giorgia Levati e Cecilia Brunetti, che hanno entrambe abbassato cospicuamente il proprio personale (nonostante il vento contrario!), con i tempi di 11"41 (aveva 11"55) e 11"98 (aveva 12"12). E' stata poi la volta di Sophiee Verdini nel salto in lungo, in cui ha purtroppo un po' "litigato" con la tecnica, atterrando a 3,28m, sicuramente molto meno del suo attuale valore: si rifarà alla prossima occasione! Prima del mezzofondo, è stata la volta dei 300m: seconda gara dell'anno per Angelo Dibenedetto, che migliora leggermente il suo personale, portandolo a 40"10, seguito pochi minuti dopo da Nicola Brunetti, al suo esordio sulla distanza, in 45"31.

Chiudono la serata i mezzofondisti, con i 1000m: prima le ragazze, con Costanza Tomassini (3'57"55) e Francesca Foresta (4'09"67), seguite poi dai ragazzi, con Delio Toro (3'43"30 per lui) e Stefano Sarrocco (3'51"89).

Come ogni anno, domenica 14 aprile collaboreremo alla decima edizione della RunDonato! E, naturalmente, non può mancare la fantastica RunDonatina, la corsa di 1,6km all'interno del Parco Mattei, dedicata ai più piccini!

Questa manifestazione, nata ormai molti anni fa dall'idea del nostro fondatore prof. Renzo Fugazza, ha lo scopo di diffondere i valori positivi dello sport e del benessere per tutta la famiglia, nonché di raccogliere fondi da devolvere in beneficenza alle associazioni che parteciperanno all'organizzazione, che svolgono un ruolo sociale e umano fondamentale per il territorio. Per questo motivo, come sempre, la Studentesca San Donato devolverà la propria quota a favore delle altre associazioni di volontariato e invita tutti voi ad iscrivervi!

Per tutte le informazioni, clicca qui

Le ultime previsioni meteo per domenica prevedono un tempo splendido, pertanto: niente scuse!! 😄

Vi aspettiamo numerosi!

Con la stagione invernale alle spalle e l'arrivo della primavera, cominciano le gare all'aperto per la Studentesca San Donato.

Sabato 23 marzo presso il campo CONI di Bergamo è scesa in campo una nutrita schiera di "cavalli alati", pronti a misurarsi finalmente con sé stessi dopo la lunga preparazione invernale e a difendere i colori della Studentesca!

Pomeriggio intenso di gare, iniziato poco dopo pranzo e terminato ben oltre il calare del Sole, con le categorie Ragazzi (2011-2012) e Cadetti (2009-2010).

Come spesso avviene, sono gli ostacolisti a rompere gli indugi: subito sui blocchi dei 60m hs il nostro Delio Toro: esordio totale per lui (e che coraggio ad esordire con gli ostacoli!), che ha affrontato con grinta le barriere ed ha chiuso con il tempo di 11"40.

Si è quindi passati alla velocità, dapprima la categoria "Ragazzi" con i 150m, che hanno visto Beatrice Digiacomo correre il tempo di 25"81. Si è poi passati alla categoria "Cadetti" e ai 300m: ben 7 nostri atleti, quasi tutti all'esordio sulla distanza, hanno detto la loro in questa difficile gara! Nella prima foto potete vedere, nell'ordine le nostre bravissime Beatriz Sarrocco (50"84), Cecilia Brunetti (50"44), Miriam Sicignano (54"73), Martina Nava (51"18), Elena D'Aprea (51"51) e Giorgia Levati (ottimo PB di 45"92, che toglie quasi 1"5 al suo vecchio primato!). Il settimo atleta è stato invece Angelo Dibenedetto, che dopo una partenza un po' troppo cauta, recupera alla grande, vincendo la sua serie e segnando il tempo di 40"12: la prossima volta si punta decisi ad abbattere il muro dei 40"!

Tra una corsa e l'altra, si sono svolti anche i cosiddetti "concorsi" (ovvero salti e lanci): anche qui ovviamente avevamo degli atleti in gara! In particolare sono scesi in pista (anzi, in pedana!) Stefano Sarrocco nel lancio del vortex, con la misura di 29,00m (l'appuntamento con i 30m è solo rimandato!), e Aurora Messina nel salto in lungo, con un miglior salto di 3,40m e altri due a pochi cm in meno.

Chiude la serata il mezzofondo, con i 1000m, oramai illuminati dai riflettori del campo, che vedono al traguardo Gabriele Gonnella con il tempo di 4'23"32 e Nicola Brunetti in 3'15"39.

Come al solito, complimenti a tutti i ragazzi per il coraggio e l'impegno profusi e ai loro allenatori! E numerose altre gare sono alle porte!

Stay tuned! 😉

Come annunciato, dopo le gare dei lanciatori delle scorse settimane, nel weekend appena trascorso sono scesi in pista anche velocisti e saltatori.

Domenica 18 febbraio ritrovo di buon mattino nell'impianto indoor di Bergamo per i nostri atleti e atlete. Si parte subito con la velocità femminile, con i 60m. Rompe gli indugi Miriam Mezzina, che copre la distanza in 9"41. Dopo pochi minuti, scende in pista Martina Nava, che ferma il cronometro pochi centesimi dopo, a 9"46. Dopo le oltre 200 (!!!) atlete partecipanti, è stata la volta dei maschi (anch'essi non pochi, oltre 130!). Apre le danze Gabriele Gonnella, che chiude la sua gara con il tempo di 9"45, seguito poche batterie dopo da Angelo Dibenedetto, che taglia il traguardo in 8"23.

A cavallo dell'ora di prazo è stato quindi il turno delle saltatrici. La gara di salto in lungo, con quasi 80 partecipanti, ha visto impegnate due nostre atlete nella seconda serie. Si migliora di quasi mezzo metro Giorgia Levati, che porta così il proprio personale a 4,28m, con ancora ampi margini di miglioramento, affiancata da Sophie Verdini, che con la misura di 3,59m arriva a soli 2cm dal proprio primato.

Bravissimi ragazzi e ragazze e bravissimi le loro allenatrici e i loro allenatori, continuate ad impegnarvi e a migliorarvi così! Senza fretta, ma senza sosta 😉

In attesa dell'esordio nelle gare indoor di velocisti e saltatori, proseguono le gare all'aperto per il settore lanci, nuovamente in quel di Mariano Comense (CO), con la seconda e ultima tappa del circuito.

Il weekend si prospettava all'insegna del maltempo e purtroppo così è stato.

Sabato 10 febbraio: si è iniziato subito con le gare di getto del peso. Prima a scendere in pedana la nostra Matilda Difrancescantonio che, incurante della pioggia battente, ha infilato un'ottima serie, tutta in crescendo, culminata con il nuovo primato personale portato a 10,48m (oltre 1m di progresso!) con altri tre lanci superiori al vecchio record e la ciliegina sulla torta del primo posto (era iscritta come quinta). È stato quindi il turno dei maschi: nonostante la pioggia ancora più forte, Riccardo Gelmi ha migliorato a sua volta il proprio primato con la misura di 9,73m. La nostra new entry Cristian Mariani ha invece un po' "litigato" con la sua tecnica, fermandosi a 11,88m, conquistando comunque il secondo posto.

Domenica 11: il secondo giorno è stato invece il turno del lancio del disco, valevole come Campionato Regionale Giovanile. Nonostante la pedana bagnata, si rifà con gli interessi Cristian Mariani, che migliora quattro volte il suo primato personale, portandolo a 32,74m e piazzandosi al sesto posto, nonostante in questa occasione gareggiasse insieme alla categoria Juniores (quindi sino a 2 anni più grandi di lui e con un attrezzo più pesante).

Bravissimi ragazzi, avanti così!

Nel corso del week end appena trascorso (27-28 gennaio) è iniziata la stagione di gare invernali per la Studentesca San Donato!

Sono i nostri lanciatori ad aprire le danze in quel di Mariano Comense (CO), dove si è svolta la prima fase Regionale di qualificazione ai Campionati Italiani Invernali di lanci.

Sabato 27: Rompe il ghiaccio la categoria Allievi (16-17 anni), che, come di consueto, vede i nostri ragazzi vestire le maglie delle squadre assolute della Bracco Atletica (femminile) e 100 Torri Pavia (maschile) con ben 3 nostri atleti impegnati nella pedana del getto del peso. Alle 15.15 è stata la volta della gara maschile, che ha visto cimentarsi Riccardo Gelmi (2008) e Cristian Mariani (2007), entrambi all'esordio (prima gara nella categoria allievi per Riccardo, prima gara di atletica in assoluto per Cristian, nuovo acquisto della Studentesca!). Entrambi si sono distinti in una specialità estremamente tecnica come il getto del peso: Riccardo ha un po' "litigato" con la tecnica, ma ha comunque messo a referto un discreto 9,09m. Per Cristian invece subito una buona misura al primo lancio (12,94m, a soli 6cm dal minimo per i Campionati Italiani di categoria), grazie alla quale ha agguantato un insperato terzo posto, nonostante la presenza di numerosi atleti molto più esperti di lui. Subito dopo la gara maschile è stato il turno della gara femminile, che ha visto il ritorno in pedana della nostra Matilda Difrancesantonio (2008), dopo l'infortunio dello scorso anno. In una gara di livello piuttosto alto riesce a battere il proprio primato personale di mezzo metro (9,46m), agguantando una insperata finale.

Domenica 28: Il nostro Cristian Mariani si ripete anche il giorno successivo, stavolta nella pedana del lancio del disco. Prima volta per lui in questa difficilissima specialità, con l'ulteriore difficoltà di gareggiare insieme alla categoria Juniores, con atleti sino a due anni più grandi di lui e soprattutto lanciando un attrezzo più pesante di quello previsto per la sua età (1,75kg contro 1,5kg). Nonostante questo avvicina la barriera dei 30m (29,45m per lui) e conquista una non scontata finale.

Complimenti a tutti! E adesso sotto con gli allenamenti in vista della seconda fase, il 10-11 febbraio!

Stay tuned!